摘要:泡菜中亞硝酸鹽引起的安全性問(wèn)題一直是人們關(guān)注的熱點(diǎn)。本文通過(guò)綜合國(guó)內(nèi)外的相關(guān)資料,闡述了泡菜發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽產(chǎn)生的原因、影響因素,并總結(jié)了降低亞硝酸鹽含量的措施。
關(guān)鍵詞:泡菜;亞硝酸鹽;產(chǎn)生;預(yù)防
泡菜是指蔬菜在一定濃度的食鹽溶液中,借助于天然附著在其表面的微生物或人工接種的乳酸菌等,利用蔬菜中的可發(fā)酵糖類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)發(fā)酵產(chǎn)酸,同時(shí)利用食鹽的高滲透壓,共同抑制泡菜中其他有害微生物的生長(zhǎng),另外還伴隨著乙醇和醋酸發(fā)酵等一系列生化反應(yīng)而形成的有特殊風(fēng)味的發(fā)酵制品[1]。由于其加工方法簡(jiǎn)單,成本低,口味清脆爽口、酸咸適口,能增進(jìn)食欲而深受人們的歡迎。此外,泡菜還具有預(yù)防動(dòng)脈硬化、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),降脂美容等方面的保健和醫(yī)療作用[2,3]。然而,在泡菜發(fā)酵過(guò)程中會(huì)生成一定量的亞硝酸鹽,當(dāng)人體攝入亞硝酸鹽后,亞硝酸鹽能和胃中的含氮化合物結(jié)合成具有致癌性的亞硝胺,對(duì)人體健康產(chǎn)生危害[4]。因此,泡菜中亞硝酸鹽的含量逐漸引起人們的重視。
1. 亞硝酸鹽產(chǎn)生的原因
1.1新鮮蔬菜中亞硝酸鹽產(chǎn)生的原因
蔬菜在生長(zhǎng)中要合成必要的植物蛋白就要吸收硝酸鹽。有機(jī)肥料和無(wú)機(jī)肥料中的氮,由于土壤中的硝酸鹽生成菌的作用,而變成硝酸鹽。植物吸收的硝態(tài)氮必須還原成氨態(tài)氮,才能被植物吸收利用,反應(yīng)過(guò)程如下:
所形成的氨與植物光合作用產(chǎn)生的糖類物質(zhì)作用,生成氨基酸、核酸,進(jìn)而高分子化形成植物蛋白。但當(dāng)一連串的植物生理反應(yīng)不能順利進(jìn)行時(shí),例如光照不充分,氣候干旱,大量的施用氮肥、除草劑,或者土壤中缺鉬時(shí),植物蛋白的合成就變得緩慢,而使剩余的NO3-、NO2-積聚在植物體內(nèi),使蔬菜中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量增高。
1.2泡菜中亞硝酸鹽產(chǎn)生的原因
在對(duì)蔬菜進(jìn)行腌制時(shí),細(xì)菌產(chǎn)生的硝酸還原酶,是泡菜中硝酸鹽被還原為亞硝酸鹽的決定性因素。自然界能產(chǎn)生硝酸還原酶的細(xì)菌很多,大約有100多種,如大腸桿菌、白喉棒狀桿菌、白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、芽孢桿菌、變形菌、放線菌、酵母、霉菌等。尤其以大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、金黃色葡萄球菌、粘質(zhì)賽氏桿菌等可使NO3-厭氧地還原到NO2-的階段而終止,使N02-蓄積起來(lái)[5]。
目前制作泡菜,主要是利用菜株自然帶入的乳酸菌進(jìn)行發(fā)酵,菜株上附有乳酸菌,必然也有一些有害菌共存。在腌制的初期,酸性環(huán)境尚未形成,一些有害的菌類未被抑制,將會(huì)出現(xiàn)硝酸還原過(guò)程產(chǎn)生亞硝酸鹽。在腌制中期或后期,一些能夠耐酸、耐鹽、厭氧的桿菌、球菌、酵母、霉菌等仍有一定的活動(dòng)能力。
因此,即使是正常的腌制,亞硝酸鹽的產(chǎn)生也是不可避免的。如條件掌握得好,亞硝酸鹽含量就少;當(dāng)條件控制不當(dāng),如非厭氧環(huán)境、雜菌污染等,則有大量的亞硝酸鹽生成。
2. 泡菜發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽含量的變化及影響因素
幾乎所有的研究都證實(shí)在泡菜發(fā)酵過(guò)程中,亞硝酸鹽含量呈現(xiàn)先上升后下降的趨勢(shì)。這主要是由于在發(fā)酵初期,乳酸菌生長(zhǎng)繁殖迅速,但同時(shí)有害菌的生長(zhǎng)也較為旺盛,使得亞硝酸鹽的生成較快。雖然此時(shí),亞硝酸鹽會(huì)被酶或酸部分降解,但降解的速率要小于生成的速率,因此亞硝酸鹽的含量逐漸積累。隨著乳酸發(fā)酵的旺盛進(jìn)行,發(fā)酵體系的酸度升高,有害菌的生長(zhǎng)逐漸受到抑制,硝酸還原能力減弱,亞硝酸鹽的產(chǎn)生量逐漸降低,同時(shí)已生成的亞硝酸鹽被酶或酸分解,使得亞硝酸鹽含量逐漸下降。發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽含量的變化用線圖表示,很像拋物線,其最高點(diǎn)我們簡(jiǎn)稱“亞硝峰”。
泡菜發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽的含量受多種因素的影響,如食鹽濃度、發(fā)酵溫度、酸度、含糖量、泡菜原料等。
2.1食鹽濃度
有關(guān)泡菜中亞硝酸鹽的研究表明[6,7],亞硝酸鹽的含量高低及亞硝峰出現(xiàn)時(shí)間的早晚與食鹽的濃度有關(guān)。一般來(lái)說(shuō),食鹽濃度低,亞硝酸鹽生成快,亞硝峰出現(xiàn)早;反之,食鹽濃度高,亞硝酸鹽生成慢,亞硝峰出現(xiàn)晚。
食鹽對(duì)亞硝酸鹽含量的影響主要是通過(guò)其對(duì)細(xì)菌活動(dòng)的影響而起作用的。低濃度的食鹽溶液不能抑制大腸桿菌、酵母菌等硝酸還原菌的生長(zhǎng),從而使硝酸還原過(guò)程加快,亞硝酸鹽生成較多;反之,高濃度的食鹽溶液,可以不同程度的抑制那些對(duì)鹽的耐受能力較差的有害微生物,使硝酸還原過(guò)程變慢,從而推遲了亞硝峰的出現(xiàn)。
2.2發(fā)酵溫度
很多實(shí)驗(yàn)證明,蔬菜腌制時(shí)的溫度對(duì)亞硝酸鹽的生成量及生成期有著明顯的影響[8,9]。發(fā)酵溫度高,亞硝峰出現(xiàn)早,峰值低;溫度低,亞硝峰出現(xiàn)晚,峰值高。
出現(xiàn)上述現(xiàn)象的原因,是由于在較高的溫度下,有益菌種—乳酸菌繁殖較快,使得乳酸發(fā)酵能夠順利進(jìn)行,迅速升高的酸度,抑制了硝酸還原菌的生長(zhǎng)繁殖,從而減少了硝酸鹽的還原,同時(shí)已生成的亞硝酸鹽被旺盛發(fā)酵所形成的酸性環(huán)境分解一部分,故發(fā)酵溫度高時(shí)“亞硝峰”峰值??;而發(fā)酵溫度低時(shí),乳酸菌的繁殖較慢,形成的抑制雜菌生長(zhǎng)的物質(zhì)含量很低,因此具有硝酸還原能力的細(xì)菌的繁殖速度較快,從而使大量的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,故在發(fā)酵溫度低時(shí) “亞硝峰”峰值大。
2.3酸度
紀(jì)淑娟[10]研究了大白菜發(fā)酵過(guò)程中酸度對(duì)亞硝酸鹽含量的影響,結(jié)果表明,加酸發(fā)酵和不加酸發(fā)酵對(duì)亞硝峰的形成有極顯著的差異。加酸發(fā)酵的大白菜,亞硝峰生成水平低,亞硝峰不明顯。鄭琳[11]也證明,在甘藍(lán)發(fā)酵過(guò)程中,酸度越高,亞硝酸鹽含量越低。
除了較高的酸度能夠抑制有害微生物的生長(zhǎng)繁殖,阻止硝酸還原降低了亞硝酸鹽的含量以外,酸度對(duì)于亞硝酸鹽的分解作用也是一個(gè)重要原因。亞硝酸鹽與酸作用,產(chǎn)生游離的亞硝酸;亞硝酸不穩(wěn)定,進(jìn)一步分解為NO。反應(yīng)式如下:
2.4含糖量
現(xiàn)有研究表明[12],含糖量高的蔬菜,在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的亞硝酸鹽含量低;反之,含糖量少,亞硝酸鹽含量高。這是由于泡菜的發(fā)酵作用于含糖量成正比關(guān)系,含糖量高的蔬菜,發(fā)酵過(guò)程中乳酸能夠迅速產(chǎn)生,從而較快的抑制硝酸還原菌的生長(zhǎng),因而亞硝酸鹽生成量少。而含糖量低的蔬菜由于乳酸產(chǎn)生的較慢,硝酸還原酶的生長(zhǎng)不能得到及時(shí)抑制,因此亞硝酸鹽的生成量多。因此在生產(chǎn)泡菜時(shí),欲降低泡菜的亞硝酸鹽含量,在腌制過(guò)程中除注意保持厭氣環(huán)境,掌握食鹽濃度,防止雜菌污染等環(huán)節(jié)外,適量加點(diǎn)糖。
2.5泡菜原料
用不同種類的蔬菜制作的泡菜,亞硝酸鹽的生成情況也較為不同。錢志偉[13]以黃瓜、菜椒、結(jié)球甘藍(lán)等多種蔬菜為原料生產(chǎn)泡菜時(shí)發(fā)現(xiàn),不同的原料在腌制過(guò)程中都有“亞硝峰”出現(xiàn),但原料不同,“亞硝峰”出現(xiàn)的時(shí)間也不同。張志國(guó)[14]對(duì)以蘿卜、白菜、甘藍(lán)為原料制作泡菜過(guò)程中的亞硝酸鹽含量進(jìn)行了動(dòng)態(tài)分析,結(jié)果表明甘藍(lán)與蘿卜出現(xiàn)亞硝峰的時(shí)間比白菜早;亞硝峰的峰值大小為白菜>甘藍(lán)>蘿卜。
3. 降低泡菜中亞硝酸鹽含量的措施
3.1注意原料的選擇和處理
由于幼嫩蔬菜中硝酸鹽的含量較高,不新鮮或腐爛的蔬菜也含有較多的亞硝酸鹽,因此用于制作泡菜的蔬菜,一般應(yīng)選用成熟而新鮮的菜株,且準(zhǔn)備腌制的蔬菜不應(yīng)久放,更不能堆積,以免造成亞硝酸鹽含量的上升。
3.2注意腌制用具、容器、環(huán)境衛(wèi)生
由于具有硝酸鹽還原酶的細(xì)菌是泡菜中大量產(chǎn)生亞硝酸鹽的一個(gè)決定因素,因此用于制作醬腌菜的容器、水質(zhì)等用具和原料不清潔時(shí),會(huì)有大量有害微生物的生長(zhǎng),從而導(dǎo)致硝酸鹽還原活動(dòng)加強(qiáng),亞硝酸鹽含量上升。家庭制作泡菜時(shí),為了防止用具、容器上的有害微生物污染泡菜,將腌制用具清洗干凈后可再用開水燙洗滅菌;工業(yè)腌制用的缸、池,應(yīng)徹底清洗消毒,并保持良好的環(huán)境衛(wèi)生,防止污染。
3.3 保持腌制過(guò)程中的厭氣條件
若腌制過(guò)程中密封性不好也會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽含量的上升,這是由于一方面泡菜暴露在空氣中,增加了被污染的機(jī)會(huì);另一方面,霉菌、酵母菌等具有硝酸鹽還原酶的有害菌都屬于好氣性菌,而且抗酸能力強(qiáng),足以耐受乳酸發(fā)酵所形成的酸度,因此會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽含量的上升。所以,在進(jìn)行腌漬時(shí),如能盡可能與空氣隔絕,保持厭氧狀態(tài),不但有利于乳酸發(fā)酵,抑制好氣性有害微生物的繁殖,防止泡菜敗壞,而且還可以降低亞硝酸含量。
3.4人工接種
趙書欣[15],尹華[16]等在研究蔬菜接種乳酸菌發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽變化規(guī)律時(shí)發(fā)現(xiàn),接種乳酸菌純菌種腌漬蔬菜可使發(fā)酵過(guò)程中亞硝峰的出現(xiàn)時(shí)間提前,并可明顯降低亞硝酸鹽的含量。紀(jì)淑娟等[10]在研究大白菜發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽的形成規(guī)律時(shí)也證明,無(wú)論是接入單一菌株還是接入混合菌株都能明顯地降低“亞硝峰”的峰值,尤以混合接種效果最佳。
人工接種發(fā)酵可以有效地降低亞硝峰,主要是由于接入乳酸菌后,乳酸菌迅速成為發(fā)酵體系中的優(yōu)勢(shì)菌群,加快了發(fā)酵進(jìn)程,使環(huán)境pH值迅速降低,有效地抑制了發(fā)酵初期不耐酸雜菌的生長(zhǎng),同時(shí)酸的產(chǎn)生加速了亞硝酸鹽的降解。
3.5添加阻斷劑
鄭琳等[11]研究表明,在發(fā)酵過(guò)程中添加適量蒜汁,可明顯地抑制甘藍(lán)乳酸發(fā)酵中“亞硝峰”的出現(xiàn),這是由于大蒜本身所含的巰基化合物可與亞硝酸鹽結(jié)合生成硫代亞硝酸鹽酯類化合物,從而減少了亞硝酸鹽的含量。
另外,汪勤[17],段翰英[18] 等研究表明,在腌漬蔬菜過(guò)程中添加姜汁也能有效地阻斷亞硝酸鹽的產(chǎn)生。
張志國(guó)等[14]研究了異Vc鈉對(duì)泡菜中亞硝酸鹽含量變化的影響,結(jié)果表明,異Vc鈉可有效降低亞硝酸鹽的含量,且使“亞硝峰”出峰時(shí)間提前。汪勤[17],劉青梅[19]研究也表明,在腌漬蔬菜過(guò)程中添加維生素C可有效地降低亞硝酸鹽的含量。
由酸度對(duì)發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽含量的影響可知,酸度越高,亞硝酸鹽含量越低,因此在發(fā)酵的過(guò)程中適當(dāng)添加一定量的有機(jī)酸可降低發(fā)酵過(guò)程中亞硝酸鹽的含量,同時(shí)還可以縮短發(fā)酵時(shí)間,提高產(chǎn)品的品質(zhì)[20]。由于泡菜發(fā)酵過(guò)程中的產(chǎn)酸速率與產(chǎn)酸量與含糖量成正比關(guān)系,因此加糖也可以降低亞硝酸鹽的含量[21]。
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