別讓溺水成為生命的殺手
——關愛生命 預防溺水
上課時間：2008年5月26日晚（課時2節(jié)）
上課班級：07物流（1）班
上課主題：別讓溺水成為生命的殺手
教學目的：通過案例使學生了解溺水的知識，增強自我保護意識。
普及溺水的急救、自救、援救、預防的相關知識。
教學重點：使學生了解溺水的知識，增強自我保護意識。
教學難點：學習和掌握溺水的急救、自救、援救、預防的相關知識。
教學方式：講授、圖片展示、討論
教學時間：兩個課時
[導入新課]
現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
案例：
１９３５年７月１７日 作曲家聶耳在日本鵠沼海濱游泳時，溺水身亡。
7月10日下午 一名10歲的男孩在西枝江邊玩耍時，不慎落水。被救后，由于未進行現(xiàn)場急救導致重度缺血缺氧性腦病。
7月10日1時30分 5個小男孩在廣州黃埔區(qū)文沖碼頭附近江面上游水玩耍，其中兩個小孩不慎被江水沖走。一人搶救無效身亡。另一人至今仍下落不明。
7月10日下午 番禺龍灣一名叫做小周的學生，在河邊玩水的時候不幸溺水失蹤，至今仍然下落不明。
7月10日下午3時許 廈門杏濱街道前場的一池塘里，6歲的小張、9歲的小石和另一伙伴在池塘邊玩水不慎落水，不幸溺亡。
5月13日（星期六）13時許，南平市文昌學校職業(yè)中專班和省機電學校南平分
班共7名學生結(jié)伴到南平沙溪口水電站大壩溪邊撿螺、游泳，造成3人溺水死亡。
5月14日（星期日）中午，龍海市九湖鎮(zhèn)南山小學5位男學生未經(jīng)家長帶領，私自到九龍江小梅溪村段游泳，造成4人溺水身亡。
5月14日上午，漳州一中高三（2）3名男學生私自相約到天寶鎮(zhèn)塔尾村的同學家玩。午飯后一起到九龍江邊耍水，其中1名學生不幸陷入深水沙窩，至今尚未找到尸體。
[學生討論]
看到此案例使同學們聯(lián)想到什么？從中能得到什么啟發(fā)？
[教師小結(jié)]
珍惜生命，遠離溺水
[教師講授]
一、 認識溺水
溺水是指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季，游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹，眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。多數(shù)溺水者四肢發(fā)涼，意識喪失，重者心跳、呼吸停止。[圖片展示]
二、 如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
三、溺水的自救法
（1）、所謂自救，是指不熟悉水性者致淹時，要盡量穩(wěn)定情緒，采取仰游，使口、鼻露出水成以保證能進行呼吸。
（2）、自救的方法
1、除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
2、會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。[圖片展示]
四、 救助落水者
1、水中救助：對神志喪失的落水者，如果可能的話，可以游過去，便其面朝上并救至岸上；但要小心水流是否太急。如果水很深，請找一條船去救落水者。如果此時周圍沒有船，只有您的游泳技術很好才可以游過去，把其面朝上救助上岸。
對神志清楚落水者，用棍子、槳、繩子、毛巾或附近的船將其救上岸。切忌用手直接去拉落水者，除非你游泳不錯，否則的話，落水者會把你拖入水中，并抱住你不放。這樣的話，兩個人都有喪生的危險。只有在您受過水中救助訓練時才可以去下水救助。[圖片展示]
溺水者被救助上岸后，及時有效的現(xiàn)場急救對與挽救其生命至關重要。
五、出水后的救護
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
2、冰上救助：對神志喪失的落水者；如果您無法直接拉住落水者時，可在樹上綁一條繩子，并用它環(huán)繞捆綁在腰上，然后趴在冰面上向前移動著接進落水者并救起他。另外可以幾個人相互拉著去救助，而直接救助者應趴在冰面上。注意應盡可能地遠離破冰處。
對神志清楚的落水者。應告訴他抓住冰的邊緣浮在那，不要自己試圖爬上來，然后用木棍、繩子、梯子或幾個人拉成一隊去救其上岸。
[教師總結(jié)]
親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們合家歡樂，吉祥如意！
[布置作業(yè)]
收集有關案例，進一步認識防溺水的重要性。
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