今年進(jìn)入暑期以來，湖南省衡陽市內(nèi)已發(fā)生多起中小學(xué)生溺水身亡的事故。為呼吁廣大學(xué)生家長和學(xué)校更多的關(guān)注學(xué)生暑假安全，衡陽消防提醒廣大市民，一定要加強安全防范意識，家長務(wù)必要和孩子一同學(xué)習(xí)自救知識，為自己和家人的安全提供保障。

一是不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘邊戲水，不到?jīng)]有安全保障的地方游玩；

二是要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；

三是對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳；

四是在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；

五是在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫救助。