學習游泳最好是在有人指點下進行,這是基于安全的角度以及實際的技術(shù)和自我感覺有時有很大的差異。有人指點,就好像對著鏡子做動作一樣,你可以更好的把握動作技術(shù)。一個有經(jīng)驗的老師,他會告訴你錯誤動作的原因,以及改正方法。 當然,不是說學習游泳技術(shù)就必須在別人的指導下進行,如果你沒有條件,自學也未嘗不可。點以上菜單進入游泳學習的方法和步驟。 學習游泳技術(shù)和學騎自行車一樣,掌握基本技術(shù)之后,重要的是練習,熟能生巧,套一句“賣油翁”的老詞:“別無他,唯手、腿和頭熟爾”。希望諸位注意的是:“站在陸地上是永遠學不會游泳的”。 不會呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋氣”。
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