美媒稱,一項關(guān)于妊娠、慢跑和嬰兒握拳能力的有趣新研究顯示,母親在孕期鍛煉,其產(chǎn)下的嬰兒可能比其他嬰兒的身體協(xié)調(diào)性發(fā)展得早一點。這項研究結(jié)果再次證明,孕期體育鍛煉不僅有益于母親,還能強健胎兒的身體,并可能影響孩子日后自主活動的能力和意愿。
據(jù)美國《紐約時報》網(wǎng)站8月7日報道,美國和歐洲目前的體育鍛煉指南呼吁兒童每天至少跑步和玩耍一個小時。但是,根據(jù)大多數(shù)評估數(shù)據(jù),只有三分之一的歐洲和美國兒童如此活躍。造成這種局面的因素有很多,包括家庭日程密集、學(xué)校缺乏體育課、兒童肥胖問題等。
但最近,美國東卡羅來納大學(xué)從事基礎(chǔ)科學(xué)和研究工作的副教授琳達(dá)·梅開始懷疑,產(chǎn)前環(huán)境可能也起到了意想不到的作用。
報道稱,過去的其他研究表明,幼年時較差的身體協(xié)調(diào)性與青春期和成年期懶怠和肥胖的風(fēng)險較高存在關(guān)聯(lián)。
從本質(zhì)上說,活動費力的孩子往往在今后很少活動。
因此,梅及其同事決定研究孕期鍛煉是否會影響嬰兒出生后的身體協(xié)調(diào)性。他們本月將這項新研究的論文發(fā)表在美國《運動醫(yī)學(xué)與科學(xué)》季刊上。
科學(xué)家們招募了71名健康的孕婦——她們大多處于懷孕頭三個月并且懷的是單胎。這些志愿者被隨機分成兩組,其中一組作為對照組繼續(xù)從事日?;顒樱硪唤M孕婦開始鍛煉,每周向研究團(tuán)隊報到三次,在指導(dǎo)下進(jìn)行50分鐘的適度運動,包括慢跑、快步走、騎固定式自行車和做健美操。鍛煉一直持續(xù)到每位婦女分娩。
在嬰兒出生一個月后,一名兒科醫(yī)師對嬰兒的反應(yīng)能力和運動技能進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)檢查,測試他們躺下時控制頭部的能力、握拳、翻身、伸胳膊以及其他方面的反應(yīng)和活動能力。
報道稱,檢查結(jié)果符合預(yù)設(shè)。母親在孕期進(jìn)行鍛煉的嬰兒在幾乎所有測試中的表現(xiàn)都更好,這表明他們的運動技能更高。
梅說,這種運動能力的提前發(fā)展“可能會鼓勵那些孩子”,讓他們此后比身體協(xié)調(diào)性發(fā)展滯后的孩子更積極地運動。