安全技能是人為了安全地完成操作任務(wù)，經(jīng)過訓(xùn)練而獲得的完善的、自動化的行為方式。由于安全技能是經(jīng)過訓(xùn)練獲得的，所以通常把安全技能叫做安全技能訓(xùn)練。
        （1） 技能形成的特征
        技能是人的全部行為的一部分，它受意識的控制比較少，并且隨時都可以轉(zhuǎn)化為有意識的行為。技能達(dá)到一定的的熟練程度后，具有了高度的自動化和精確性，便稱為技巧。達(dá)到熟練技巧時，人員可以有條件反射式的行為。
        技能的形成是階段性，包括掌握局部動作階段、初步掌握完整動作階段、動作的協(xié)調(diào)及完善階段，這三個階段相互聯(lián)系又相互區(qū)別。各階段的變化主要表現(xiàn)在行為的結(jié)構(gòu)、行為的速度和品質(zhì)、以及行為調(diào)節(jié)方面。
        在行為結(jié)構(gòu)的變化方面，動作技能的形式表現(xiàn)為許多局部動作聯(lián)合為完整的動作，動作之間的相互干擾、多余動作逐漸減少；智力技能的形成表現(xiàn)為智力活動的各環(huán)節(jié)逐漸聯(lián)系成一個整體，概念之間的混淆現(xiàn)象逐漸減少以致消失，解決問題是由開展性推理轉(zhuǎn)化為減縮推理。
        在行為的速度和品質(zhì)方面，動作技能的形成表現(xiàn)為動作速度的加快，動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、靈活性的提高，智力技能的形成表現(xiàn)為思維的敏捷性、靈活性，思維的廣度和深度，以及思維的獨立性等品質(zhì)的提高。
        在行為的調(diào)節(jié)方面，動作技能的形成表現(xiàn)為視覺控制的減弱和動覺控制的增強(qiáng)，以及動作緊張的消失；智力技能的形成表現(xiàn)為智力活動的熟練，大腦勞動消耗的減少。
        技能的形成有先快后慢的特征，在練習(xí)的初期技能提高較快，以后則逐漸慢下來。這是因為，在練習(xí)開始時，人們已經(jīng)熟悉了他們的業(yè)務(wù)，利用已有的經(jīng)驗和方法可以進(jìn)行訓(xùn)練，而在練習(xí)的后期，任何一點改進(jìn)都是以前的經(jīng)驗所沒有的，必須付出巨大的努力。另外，有些技能可以分解成一些局部動作進(jìn)行練習(xí)，比較容易掌握，在練習(xí)后期需要把這些局部動作聯(lián)接成協(xié)調(diào)統(tǒng)一的動作，比局部動作復(fù)雜、困難，成績提高較慢。
        技能的形成還有高原現(xiàn)象和起伏現(xiàn)象。技能形成過程中，在練習(xí)的中期，往往會出現(xiàn)成績提高暫時停頓現(xiàn)象，即高原現(xiàn)象。產(chǎn)生高原現(xiàn)象的主要原因是，技能的形成需要改變舊的行為結(jié)構(gòu)和方式，代之以新的行為結(jié)構(gòu)和方式，在沒有完成這一改變之前練習(xí)成績會暫時處于停頓狀態(tài)，由于練習(xí)成績的降低，產(chǎn)生的延誤、灰心等消及情緒，也會導(dǎo)致高原現(xiàn)象。起伏現(xiàn)象是指在技能形成過程中，訓(xùn)練成績時而上升時而下降，進(jìn)步時快時慢的一種現(xiàn)象。這是由于客觀條件，如練習(xí)環(huán)境、練習(xí)工具、指導(dǎo)等方面的變化，以及主觀狀態(tài)，如自我感覺、有無強(qiáng)烈動機(jī)和興趣、注意的集中與穩(wěn)定、意志努力程度和身體狀況等方面的變化，影響練習(xí)過程。
        （2） 技能的訓(xùn)練計劃
        安全技能訓(xùn)練應(yīng)該按照標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)要求來進(jìn)行。訓(xùn)練是掌握技能的基本途徑，但訓(xùn)練不是簡單寺、機(jī)械地重復(fù)，它是有目的、有步驟、有指導(dǎo)的活動。在制定訓(xùn)練計劃時，要注意以下問題：
        ① 循序漸進(jìn)?？梢园岩恍┹^困難、較復(fù)雜的技能劃分為若干簡單、局部的部分，練習(xí)、掌握了它們之后，再過渡到一、完整的行為。
        ② 正確掌握練習(xí)速度。在練習(xí)的開始階段可以慢些，力求準(zhǔn)確；隨著進(jìn)展，要適當(dāng)加快速度，逐步提高練習(xí)效率。
        ③ 正確安排練習(xí)時間。在練習(xí)開始階段，每次練習(xí)時間不宜過長，各次練習(xí)之間的時間間隔可以短些，隨著技能的提高，可以適當(dāng)延長每次練習(xí)的時間，各次練習(xí)之間的間隔也可以長些。
        ④ 訓(xùn)練方式要多樣化。多樣化的訓(xùn)練方式可以提高人們的練習(xí)興趣，增加練習(xí)積極性，保持高度注意力。但是，花樣太多，變化過于頻繁可能導(dǎo)致相反結(jié)果，影響技能形成。