用淡鹽水洗臉是目前很流行的一種美容妙方，既健康又便宜。下面我們就一起去了解淡鹽水洗臉的方法，以及用鹽水洗臉的注意事項。

1.去除粗糙的皮膚和黑斑。用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

2.去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸。以手指沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。

3.控制T區(qū)油脂分泌?？梢杂眉汒}抹在T區(qū)，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

4.去除腋下異味。鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

淡鹽水洗臉的注意事項

1.使用鹽美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽！因為一般的食鹽顆粒太大，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇。

2.使用鹽美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋。而且鹽水的濃度不宜過高，以防止刺激肌膚，引起過敏。減少食鹽對皮膚的過度傷害，可以滋潤皮膚。

3.注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。

4.有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用；敏感膚質者最好不要使用。

5.不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。

6.干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。